Про уверенность в себе

Есть 2 типа людей.

Первые для принятия решения прислушиваются к себе, вторые — к другим.

По-умному это называется внутренняя и внешняя референция.

«Я молодец, потому что я решил» — пример внутренней референции
«Я молодец, потому что мне так сказали» — пример внешней референции

В основном, топ-лидеры нашего бизнеса, которых я знаю — это люди с очень сильной внутренней референцией.

Они могут учитывать мнение других людей, но сбить себя с выбранного курса они не позволят.

Например, лет 10 назад мне десятки людей, говорили, что я занялся какой-то фигней.

«Ты же умный парень, Андрей. Куда тебя понесло?» — вот что я слышал от друзей, от родственников, от знакомых.

Но мне было по барабану.

Я считал, что этот бизнес классный, и этого достаточно, чтобы продолжать. Почему классный? Потому что я так решил. Точка.

Если ты чувствуешь, что под давлением окружающих тебя мотает, как флюгер, имеет смысл поработать над уверенностью в себе.

Тут нет готовых рецептов.
Мужчинам в этом хорошо помогает, например, спорт.
Женщинам — сбросить пару лишних кило и поработать над внешней привлекательностью.

Мне много лет назад очень помогла книга «Тренинг уверенности в себе». Автор Мануэль Дж.Смит.

Другое название этой книги «Когда я говорю Нет, то чувствую себя виноватым».

Я не буду рассказывать, как я делал упражнения из этой книги. Но тем, кому отсутствие уверенности конкретно портит жизнь, рекомендую эту книгу для внимательной проработки.